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カルボナーラパスタ

カルボナーラパスタ

Dinner

商品評価: 68/100

1 serving (300 grams) contains 574 calories, 23.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 58.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
459.2
カロリー
18.4
タンパク質
46.4
炭水化物
21.6
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
459.2
% 日量*
全脂質 21.6 g 27%
飽和脂肪 8.0 g 40%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 120 mg 40%
ナトリウム 640.0 mg 27%
炭水化物総量 46.4 g 16%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 2.4 g
タンパク質 18.4 g 36%
ビタミンD 16.0 mcg 80%
カルシウム 120 mg 9%
鉄分 2.0 mg 11%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

40.9%
16.2%
42.9%
脂質: 194 cal (42.9%)
タンパク質: 73 cal (16.2%)
炭水化物: 185 cal (40.9%)

About カルボナーラパスタ

カルボナーラパスタは、卵、チーズ、熟成豚肉、黒胡椒から作られるクリーミーなソースで、感覚を喜ばせるおいしいイタリアのクラシック料理です。ローマ発祥のこの料理は、アルデンテのスパゲッティとグアンチャーレやパンチェッタの豊かな風味を美しく組み合わせ、ハートウォーミングな一品を作り出します。贅沢な一方で、卵からのたんぱく質やチーズからの健康的な脂肪を豊富に含んでいます。このおいしい快適食を過度な食事制限なしに楽しむためには、節度を守ることを覚えておいてください。カルボナーラパスタの魅力的な世界に飛び込んでみてください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.