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キャベツくし切り

キャベツくし切り

Vegetable

商品評価: 86/100

1 serving (75 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

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66.1
カロリー
3.3
タンパク質
15.6
炭水化物
0.3
脂質

栄養情報

1 カップ (225.2g)
カロリー
66.1
% 日量*
全脂質 0.3 g 0%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 48.0 mg 2%
炭水化物総量 15.6 g 5%
食物繊維 6.6 g 23%
糖質 8.4 g
タンパク質 3.3 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 108.1 mg 8%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 510.5 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

79.7%
16.9%
3.4%
脂質: 2 cal (3.4%)
タンパク質: 13 cal (16.9%)
炭水化物: 62 cal (79.7%)

About キャベツくし切り

キャベツウェッジは、新鮮なキャベツの葉を使ったビタミンCとKが豊富な、色鮮やかでサクサクしたサイドディッシュです。しばしばピリッとしたドレッシングをかけ、ハーブをトッピングして提供されます。様々な料理から派生したこの料理は、サラダや肉料理の素敵な付け合わせとして活躍し、カリカリのグリーンの健康的な良さを際立たせています。低カロリーで栄養価が高いキャベツウェッジは、ビタミンCとKを豊富に含んでおり、健康的な食事に彩りと歯ごたえをプラスします。生で楽しんでも、軽くグリルしても、どちらも美味しく楽しめる汎用性の高い選択肢です。健康的な食事をおいしく楽しむために、食事に彩りと歯ごたえをプラスしてくれます。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.