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ピーナッツドレッシングをかけたキャベツのスロー

ピーナッツドレッシングをかけたキャベツのスロー

Side Dish

商品評価: 81/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
カロリー
9.5
タンパク質
23.8
炭水化物
19.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
317.5
% 日量*
全脂質 19.0 g 24%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.3 g 22%
糖質 7.9 g
タンパク質 9.5 g 19%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.5 mg 4%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 396.8 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

31.3%
12.5%
56.2%
脂質: 171 cal (56.2%)
タンパク質: 38 cal (12.5%)
炭水化物: 95 cal (31.3%)

About ピーナッツドレッシングをかけたキャベツのスロー

ピーナッツドレッシングを添えたキャベツスローは、薄くスライスした緑と赤のキャベツ、新鮮な人参、芳香のハーブを組み合わせた、ビタミン豊富でクランチーな料理です。東南アジア料理から着想を得て、天然ピーナッツバター、ライムジュース、そしてガーリックのヒントから作られたクリーミーで濃厚なピーナッツドレッシングが特徴で、フレーバーの爆発が楽しめます。食物繊維や必須栄養素が豊富で、このスローは健康的でありながら、食事をさわやかで軽やかに保ちます。様々な場面にぴったりの、副菜や満足感のあるメインサラダとして楽しんでください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.