1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.6 g | 33% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 37.7 mg | 12% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About キャベツソーセージキャセロール
キャベツソーセージキャセロールは、やわらかなキャベツ、風味豊かなソーセージ、さまざまなスパイスを取り入れたハートウォーミングな一品です。このワン・パン・ワンダーは、質素なヨーロッパの料理にルーツを持ち、満足できる食事を作るシンプルな材料を披露しています。新鮮なキャベツからのビタミンとソーセージからのタンパク質をたっぷりと摂取できる栄養価の高い選択肢です。ソーセージが味わいと濃厚さを加える一方、ターキーやチキンのソーセージに簡単に置き換えることもでき、より軽い選択肢となります。家族や食事の準備に最適なこの美味しいキャセロールを楽しんで、簡単さと健康的な良さを兼ね備えた一品をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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