1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
14.3
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 357.1 mg | 15% | |
| 炭水化物総量 | 14.3 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ビネグレット ドレッシングのキャベツサラダ
サラダドレッシングを添えたキャベツサラダは、さっぱりとして活気に満ちた一品で、シャキシャキとした千切りキャベツ、鮮やかな人参、カラフルなパプリカを特徴としています。この魅力的なサラダは、アジアからアメリカまでの様々な料理で一般的に見られます。オリーブオイル、酢、そして風味豊かなマスタードから作られたピリ辛のヴィネグレットをトッピングして、完璧な味のバランスを提供します。低カロリーだけでなく、キャベツにはビタミンKとCが豊富で、消化器の健康に良い食物繊維も含まれています。このシャキシャキと栄養価の高いサラダは、軽食としても、食卓に新鮮さをもたらす一品としてサイドディッシュとしてもお楽しみください！
