キャベツサラダとマヨネーズ

キャベツサラダとマヨネーズ

Salad

商品評価: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
カロリー
3.6
タンパク質
23.8
炭水化物
28.6
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
357.1
% 日量*
全脂質 28.6 g 36%
飽和脂肪 4.8 g 24%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 23.8 mg 7%
ナトリウム 476.2 mg 20%
炭水化物総量 23.8 g 8%
食物繊維 6.0 g 21%
糖質 9.5 g
タンパク質 3.6 g 7%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 95.2 mg 7%
鉄分 1.2 mg 6%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

25.9%
3.9%
70.1%
脂質: 257 cal (70.1%)
タンパク質: 14 cal (3.9%)
炭水化物: 95 cal (25.9%)

About キャベツサラダとマヨネーズ

マヨネーズを加えたキャベツサラダは、細かく刻んだキャベツ、サクサクの人参、そして豊かなマヨネーズの大さじを組み合わせたクリーミーでサクサクしたデザートです。伝統的なヨーロッパの台所で生まれたこのサラダは、ピクニックや集まりで欠かせない存在になっています。キャベツは豊富なビタミンと食物繊維を提供しますが、マヨネーズは満足感をもたらしますが、カロリーが高いことがあります。この鮮やかなサラダは、さわやかでありながらも多目的で、副菜としても、一品の軽い食事としても完璧です。毎口においしさと食感のバランスをお楽しみください!