1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
59.5
カロリー
3.1
タンパク質
13.8
炭水化物
0.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.2 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 42.9 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 13.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.6 g | ||
| タンパク質 | 3.1 g | 6% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 404.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About キャベツサラダノドレッシング
ドレッシングのかけていないキャベツサラダは、さっぱりとした青々としたキャベツ、サクサクの人参、そしてカラフルなピーマンのシンプルな良さを際立たせた新鮮で活気に満ちた料理です。さまざまな料理から派生したこのサラダは、しばしば東欧やアジア料理で楽しまれています。カロリーは自然に低いですが栄養価は高く、ビタミンKやCを豊富に含み、消化をサポートする繊維も含まれています。ドレッシングがないため、野菜の旨みが引き立ち、軽くてさわやかな選択肢となります。健康的なサイドディッシュや満足感のあるスナックとしてお楽しみください！
