1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
357.1
カロリー
11.9
タンパク質
59.5
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 714.3 mg | 31% | |
| 炭水化物総量 | 59.5 g | 21% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 11.9 g | 23% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About キャベツ餃子
キャベツの餃子は、快適な風味と満足のいく食感で愛される、東欧料理発祥の魅力的な料理です。これらの餃子は、一般的には柔らかく細かく刻まれたキャベツと、芳香が豊かなハーブやスパイスと混ぜ合わせ、軽やかで噛みごたえのある生地で包まれています。しばしば蒸したり、フライパンで焼いたりされ、外側はおいしくカリッと、内側は柔らかく仕上げられます。キャベツには食物繊維やビタミンが豊富に含まれており、カロリーが低いため、栄養価の高い選択肢となっています。ハートウォーミングな前菜や軽食として最適であり、キャベツの餃子は、伝統と健康的な食材を美しく融合させています。ヘルシーでおいしい味わいをぜひご堪能ください！
