1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
3.6
タンパク質
16.7
炭水化物
6.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.0 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 47.6 mg | 2% | |
| 炭水化物総量 | 16.7 g | 6% | |
| 食物繊維 | 6.0 g | 21% | |
| 糖質 | 7.1 g | ||
| タンパク質 | 3.6 g | 7% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 95.2 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About キャベツ ココナッツ (Kyabetsu Kokonattsu)
キャベツココナッツは活気あふれる栄養豊かな料理で、新鮮なキャベツのシャキシャキ感とココナッツのトロピカルな豊かさが組み合わさっています。東南アジアの料理起源で、芳香なスパイスで炒めた千切りキャベツがクリーミーなココナッツミルクと混ざり合い、素晴らしい味のハーモニーを生み出します。この料理はおいしいだけでなく、健康にも良いです。キャベツには食物繊維と抗酸化物質が豊富に含まれており、ココナッツは健康な脂肪と自然な甘さを加えています。健康的な副菜や満足感のあるメインとして楽しんで、体に栄養を与えながら熱帯の味を楽しんでください！
