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キャベツと豚の餃子

キャベツと豚の餃子

Lunch

商品評価: 70/100

1 serving (37 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.5
カロリー
19.2
タンパク質
38.5
炭水化物
12.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.2g)
カロリー
320.5
% 日量*
全脂質 12.8 g 16%
飽和脂肪 3.2 g 16%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 32.1 mg 10%
ナトリウム 961.5 mg 41%
炭水化物総量 38.5 g 14%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 6.4 g
タンパク質 19.2 g 38%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 64.1 mg 4%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 320.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

44.5%
22.2%
33.3%
脂質: 115 cal (33.3%)
タンパク質: 76 cal (22.2%)
炭水化物: 154 cal (44.5%)

About キャベツと豚の餃子

キャベツと豚肉の餃子は、肉みじん切りと細かく刻んだキャベツが入った、繊細な餃子の皮で包まれた、愉快な組み合わせです。中国料理を起源とするこれらの餃子は、誘惑に勝てないほど豊かな味と食感を提供します。豚肉はタンパク質を提供し、キャベツは食物繊維や栄養素が豊富で歯ごたえを加えます。美味しく満足感のある一方で、豚肉によって脂肪分が多くなることもあるので、適度な摂取が重要です。幸せと美味しさに満ちた伝統の味を味わうために、これらの餃子は蒸したり焼いたりしてお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.