1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
189.3
カロリー
9.5
タンパク質
15.8
炭水化物
11.0
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.0 g | 14% | |
| 飽和脂肪 | 3.9 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.1 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About キャベツとベーコン
キャベツとベーコンは、柔らかくて炒めたキャベツとカリカリでスモーキーなベーコンが美しく組み合わさった豪華な料理です。ヨーロッパの素朴な料理起源のこのヘヴィな食事は、ベーコンの濃厚な風味を際立たせながら、キャベツの穏やかで栄養価の高い特性とバランスを取っています。ビタミンKやCを豊富に含んでいるキャベツは、消化を促進し心臓の健康をサポートするなど、いくつかの健康上の利点を提供します。一方、ベーコンは素晴らしい食感と風味を加えますが、飽和脂肪が豊富なので、この料理を適度に楽しんでください。キャベツとベーコンは、慰めに満ちたおかずやメインコースとして理想的であり、伝統的な料理においしいアレンジを加えた逸品です！
