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キャベツのマヨネーズソース焼き

キャベツのマヨネーズソース焼き

Vegetable

商品評価: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
カロリー
3.2
タンパク質
15.8
炭水化物
12.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
189.3
% 日量*
全脂質 12.6 g 16%
飽和脂肪 2.4 g 12%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 7.9 mg 2%
ナトリウム 394.3 mg 17%
炭水化物総量 15.8 g 5%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 6.3 g
タンパク質 3.2 g 6%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.1 mg 4%
鉄分 0.8 mg 4%
カリウム 315.5 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

33.4%
6.8%
59.9%
脂質: 113 cal (59.9%)
タンパク質: 12 cal (6.8%)
炭水化物: 63 cal (33.4%)

About キャベツのマヨネーズソース焼き

キャベツのマヨネーズソース焼きは、クリーミーなマヨネーズソースがかかった柔らかく焼いたキャベツが特徴の美味しくユニークな料理です。最新の料理の実験から生まれたこの料理は、焼いた野菜のスモーキーな風味と豊かで酸っぱいソースを組み合わせ、美味しい対照を生み出しています。キャベツは栄養が豊富で、ビタミンKとC、食物繊維、抗酸化物質を豊富に含み、健康的な食事に素晴らしい追加となります。ただし、マヨネーズはカロリーを増やすことがあるため、贅沢なお楽しみとして最適です。次のバーベキューやフレーバフルなサイドディッシュとして、この風味豊かな創作料理をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.