1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
320.0
カロリー
8.0
タンパク質
40.0
炭水化物
12.8
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.8 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 40.0 g | 14% | |
| 食物繊維 | 6.4 g | 22% | |
| 糖質 | 8.0 g | ||
| タンパク質 | 8.0 g | 16% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 560.0 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About バターナッツズッキーニロスティ
バターナッツズッキーニロスティは、クラシックな料理に斬新なアレンジを加えた楽しい料理で、バターナッツスカッシュの土っぽい甘さとズッキーニの柔らかな新鮮さを組み合わせています。この鮮やかな創作料理は、ヨーロッパ料理から来ており、しばしば味わい深いスナックや満足感のあるおかずとして楽しまれています。細かくすりおろした野菜、小麦粉、卵などシンプルな材料で作られており、ビタミンAとCが豊富で、適切な小麦粉を使用すればグルテンフリーです。外側はカリッとしており、中はやわらかいこのロスティは、健康的で罪悪感のない方法で味覚を堪能することができます！
