1 serving (245 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
135.9
カロリー
1.9
タンパク質
21.4
炭水化物
3.9
脂質
栄養情報
1 カップ (237.9g)
カロリー |
135.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.9 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 1.0 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 582.5 mg | 25% | |
| 炭水化物総量 | 21.4 g | 7% | |
| 食物繊維 | 2.9 g | 10% | |
| 糖質 | 5.8 g | ||
| タンパク質 | 1.9 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 58.3 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 485.4 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About カボチャスープ
カボチャのスープは、ローストしたカボチャ、香り高い玉ねぎ、ナツメグやシナモンなどの温かいスパイスで作られた心地よくクリーミーな料理です。北アメリカ料理に起源を持つこの鮮やかなオレンジ色のスープは、秋の風情をあなたのテーブルにもたらします。ビタミンAとCが豊富で、おいしいだけでなく抗酸化物質と食物繊維も豊富なため、どんな食事にも健康的な選択肢です。寒い日に楽しんでも、用途の広い前菜として楽しんでも、カボチャのスープはボウルの中での栄養たっぷりな抱擁となります。
