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カボチャのラビオリ

カボチャのラビオリ

Dinner

商品評価: 70/100

1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
364.7
カロリー
11.8
タンパク質
58.8
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
364.7
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 3.5 g 17%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 35.3 mg 11%
ナトリウム 529.4 mg 23%
炭水化物総量 58.8 g 21%
食物繊維 3.5 g 12%
糖質 4.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 94.1 mg 7%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 352.9 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

64.1%
12.9%
23.1%
脂質: 84 cal (23.1%)
タンパク質: 47 cal (12.9%)
炭水化物: 235 cal (64.1%)

About カボチャのラビオリ

バターナッツスカッシュのラビオリは、デリケートなパスタにクリーミーなバターナッツスカッシュ、香り高いハーブ、そしてナツメグを混ぜた豊かなブレンドが詰まった、美味しいイタリア料理です。一口ごとに甘味と風味が絶妙なバランスを生み出し、心地よいお気に入りの味になります。この料理は味蕾を刺激するだけでなく、健康上の利点もたくさんもたらします。バターナッツスカッシュにはビタミンAやCが豊富で、カロリーが少なく、栄養価の高い選択肢です。オリーブオイルを垂らしたり、パルメザンチーズを振りかけたりして、さらなる風味を楽しんでください。どんな場面でもぴったりの健康でハートウォーミングな食事です!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.