1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
2.8
タンパク質
23.6
炭水化物
3.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.8 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 377.4 mg | 16% | |
| 炭水化物総量 | 23.6 g | 8% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 2.8 g | 5% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 0.9 mg | 5% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カボチャのポタージュ
バターナッツスカッシュポタージュは、焼いたバターナッツスカッシュの甘くナッティーな風味を引き立てる滑らかで心地よいスープです。フランス料理起源で、この魅惑的な料理は、炒めた玉ねぎ、にんにく、ナツメグ、シナモンなどの温かいスパイスを組み合わせています。完璧にブレンドされることで、濃厚なクリーミーなテクスチャが生まれ、濃厚なクリーム不要でありながら、ビタミンAとCが豊富な健康的な選択肢となっています。食物繊維と抗酸化物質がたっぷり含まれており、バターナッツスカッシュポタージュは栄養価が高く、かつ低カロリーで、贅沢で罪悪感のない食事に最適です。秋の収穫を歓迎する温かみのある一杯をお楽しみください！
