1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
11.3
タンパク質
42.5
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.6 mg | 7% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 11.3 g | 22% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About カボチャのマカロニとチーズ
バターナッツスカッシュのマックアンドチーズは、クラシックな料理にクリーム状の心地よいアプローチを加えたものです。炒めたバターナッツスカッシュ、濃厚なチェダーチーズ、そしてナツメグのほんのりした風味で、素敵でやや甘い味わいをテーブルにもたらします。この料理は、伝統的なアメリカ料理をヘルシーな味にアレンジしたもので、バターナッツスカッシュには、ビタミンAとC、満足感を持続させる食物繊維が含まれています。チーズの贅沢さと共に、野菜が加わることで罪悪感なく楽しめるお楽しみになります。家族の夕食や居心地の良い夜に最適な、バターナッツスカッシュのマックアンドチーズは、心も体も満たしてくれることでしょう。
