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バターミルクパンケーキ

バターミルクパンケーキ

Breakfast

商品評価: 62/100

1 serving (80 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
514.7
カロリー
11.8
タンパク質
73.5
炭水化物
14.7
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
514.7
% 日量*
全脂質 14.7 g 18%
飽和脂肪 5.9 g 29%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 882.4 mg 38%
炭水化物総量 73.5 g 26%
食物繊維 2.9 g 10%
糖質 14.7 g
タンパク質 11.8 g 23%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 294.1 mg 22%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 294.1 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

62.1%
10.0%
27.9%
脂質: 132 cal (27.9%)
タンパク質: 47 cal (10.0%)
炭水化物: 294 cal (62.1%)

About バターミルクパンケーキ

バターミルクパンケーキは、小麦粉、卵、そして豊かなバターミルクといったシンプルな材料から作られた、ふわふわとした楽しみです。これによって、それを特徴的な酸味のある味にしています。古典的なアメリカの朝食から生まれたこれらのパンケーキは、しばしば暖かく供され、メープルシロップ、新鮮なフルーツ、または粉砂糖を振りかけて食べられます。贅沢で居心地の良い朝食に最適ですが、全粒粉を取り入れたり、ベリーやナッツなどの栄養価の高いトッピングを加えることで、より健康的にすることもできます。だから、週末のブランチでも特別なお楽しみでも、バターミルクパンケーキはすべての皿に快適さと喜びをもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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