1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
141.5
カロリー
5.7
タンパク質
14.2
炭水化物
6.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.6 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 3.8 g | 19% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 14.2 mg | 4% | |
| ナトリウム | 471.7 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 0.9 g | 3% | |
| 糖質 | 7.5 g | ||
| タンパク質 | 5.7 g | 11% | |
| ビタミンD | 47.2 mcg | 236% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 235.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バターミルクカレー
バターミルクカレーは、活気ある南インドのキッチンに起源を持つ魅力的な料理です。これには、クミン、ターメリック、マスタードシードなどのスパイスが豊富に使われた、酸味とクリーミーさが特徴の発酵バターミルクのブレンドが特徴となっており、リッチな味わいが楽しめます。新鮮な野菜やレンズ豆と組み合わせられることが多く、このカレーは心地よいだけでなく、腸内環境に良いプロバイオティクスも豊富に含まれています。カロリーが低く、栄養価が高いバターミルクカレーは、魂を温め味蕾を喜ばす栄養価の高い選択肢です。本格的な体験をするために、蒸したご飯と一緒にお楽しみください！
