1 serving (245 grams) contains 99 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
99.0
カロリー
8
タンパク質
12.0
炭水化物
2.2
脂質
栄養情報
1 カップ (245g)
カロリー |
99.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.2 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 9.0 mg | 3% | |
| ナトリウム | 128 mg | 5% | |
| 炭水化物総量 | 12.0 g | 4% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 12.0 g | ||
| タンパク質 | 8 g | 16% | |
| ビタミンD | 127.0 mcg | 635% | |
| カルシウム | 284.0 mg | 21% | |
| 鉄分 | 0.1 mg | 0% | |
| カリウム | 370 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ビュッターミルヒ
ボターミルクは、発酵した牛乳から作られた酸味とクリーミーさが特徴の飲み物で、伝統的にヨーロッパ料理に根付いています。バター製造の副産物であることが多く、乳酸菌、カルシウム、ビタミンが豊富で、健康的な腸内環境をサポートする栄養価の高い選択肢です。低脂肪ですので、普通の牛乳よりも軽く、独特の風味が焼き菓子やマリネ、ドレッシングを引き立てます。フワフワのパンケーキや味わい豊かな料理に使われると、ボターミルクは美味しいアクセントを加えながら健康効果をもたらします。この万能な食材を使って、料理のクオリティをアップさせてください！
