1 serving (170 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
カロリー
34.7
タンパク質
0
炭水化物
13.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.9 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 4.9 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 104.2 mg | 34% | |
| ナトリウム | 83.3 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 34.7 g | 69% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 13.9 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 486.1 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About バタフライポークチョップ
バタフライポークチョップは、絶妙にスライスされて蝶の形状になり、均等に調理され美味しい風味を吸収する豚肉のカットです。クラシックなアメリカ料理とアジア料理の影響を受けたこの料理は、しょう油、にんにく、しょうがなどの風味豊かな材料でしばしばマリネされ、豊かな味わいを漂わせます。グリルまたはフライパンで焼くと、ジューシーで柔らかい食感を楽しむことができ、その魅力には抗えません。脂肪分が多いこともありますが、低脂肪の部位を選んで新鮮な野菜と一緒に食べれば、おいしくバランスの取れた食事になります。バタフライポークチョップで、味と栄養の調和を楽しんでください！
