1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
333.3
カロリー
5.3
タンパク質
60
炭水化物
9.3
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.3 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 5.3 g | 26% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 20 mg | 6% | |
| ナトリウム | 266.7 mg | 11% | |
| 炭水化物総量 | 60 g | 21% | |
| 食物繊維 | 1.3 g | 4% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 5.3 g | 10% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 26.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2 mg | 11% | |
| カリウム | 66.7 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About バターをぬったごはん
バターライスは、フワフワのご飯を豊富なバターでコーティングしたシンプルでありながら心地よい一品です。塩やハーブのヒントで味付けされることが多く、このクラシックなサイドディッシュは世界中のさまざまな料理文化、特に南部やアジアの台所から発祥しています。素晴らしい味と満足感のある食感をもたらす一方で、バターのためにカロリーや脂肪が高くなることもあります。しかし、適度に楽しむと、エネルギーの糧となり、野菜やタンパク質と組み合わせてバランスの取れた食事を作ることができます。最高の快適食！
