1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バターブロット・ミット・シンケンは、ハムがトッピングされた美味しいドイツ風のオープンサンドイッチです。通常、新鮮なライ麦パンや全粒粉パンの上に提供され、この料理はシンプルで質の高い材料を組み合わせて満足感のある一口サイズに仕上げています。ハムは美味しいタンパク質の源を提供し、パンは食物繊維を提供して満腹感を保ちます。朝食やランチに最適で、それは豊かで健康的な食事に重点を置いた伝統的なドイツ料理を反映しています。風味豊かな選択肢ですが、ハムの塩分含有量が高いため、適度な摂取が重要です。バターブロット・ミット・シンケンを楽しんで、ドイツの美味しい味を堪能してください!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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