1 serving (100 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
280 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 50 g | 18% | |
| 食物繊維 | 10 g | 35% | |
| 糖質 | 4 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 34 mg | 2% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 1016 mg | 21% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バタービーンズ
バタービーンズは、彼らの繊細な風味とバターのような食感で知られるクリーミーで多目的な豆です。南アメリカ原産で、これらの豆はタンパク質、食物繊維、必須ビタミンが豊富に含まれており、どんな食事にも栄養価の高い追加となります。南部料理、スープ、サラダによく使用され、ヘルシーでありながらハートフルな食事に貢献します。抗酸化物質が豊富で、バタービーンズは心臓の健康や消化をサポートします。カリカリのスナックとして焼いて楽しむか、健康的なおやつ用にディップにブレンドしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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