1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
400.0
カロリー
19.2
タンパク質
9.6
炭水化物
32.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 32.0 g | 41% | |
| 飽和脂肪 | 16.0 g | 80% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 48 mg | 16% | |
| ナトリウム | 480 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 9.6 g | 3% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 19.2 g | 38% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 320.0 mg | 24% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 240 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About バターロースト豆腐
バターローストした豆腐は、バターのクリーミーな濃厚さと豆腐の食感が見事に融合した楽しい料理です。アジア風の料理に由来するこの風味豊かなディライトは、にんにく、しょうが、そして少量の醤油で味付けされ、味わいを高めています。豆腐は植物性タンパク質の素晴らしい源であるだけでなく、必須アミノ酸を含みカロリーも低いです。バターが豊かな味を加える一方、バランスを保つためには適度な摂取が重要です。健康的でありながら信じられないほど美味しいことを証明するために、満足のいく炒め物の一部としてまたは単品としてバターローストした豆腐を楽しんでください！
