1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
6.3
タンパク質
63.5
炭水化物
12.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 12.7 g | 16% | |
| 飽和脂肪 | 7.9 g | 39% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 63.5 g | 23% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 1.6 g | ||
| タンパク質 | 6.3 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 79.4 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About バターライス
バターライスは、芳醇な白米に豊かで滑らかなバターを組み合わせた心地よいクリーミーな料理で、しばしばニンニク、玉ねぎ、そして新鮮なハーブのひとつや二つで引き立てられています。さまざまな料理伝統に由来し、特にサザン料理で特に人気があり、から揚げや焼肉の理想的な付け合わせとして使われます。贅沢で満足感のある一品ですが、バターの豊かさはカロリーと脂肪を増やすため、適度な量で楽しむのがおすすめです。玄米を使用したり、野菜を取り入れるなど、いくつかの調整を加えることで、より健康的な選択肢にすることができます。シンプルでエレガントなバターライスで食事を格上げしましょう！
