1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.3 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 14.2 g | 71% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 14.2 g | 5% | |
| 食物繊維 | 1.9 g | 6% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 188.7 mg | 14% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バターパニールは、柔らかくクリーミーなパニールチーズが豊かなトマトベースのソースで煮込まれた、素晴らしい北インド料理です。この味わい豊かなカレーには、ガラムマサラ、生姜、にんにくなどの芳香のスパイスがたっぷりと使われ、心地よい温かさを与えます。伝統的にはナーンやライスと一緒に提供されるバターパニールは、パニールからたんぱく質とカルシウムを摂取することができるベジタリアンの大好物です。クリーミーなバターや豊富な食材を使用した贅沢ながら、適度な摂取量が健康的な食事のバランスを保つ秘訣です。レストランで楽しんだり自宅で作ったり、バターパニールはあなたの味蕾を楽しませてくれることでしょう!