バターまたはオイル
Ingredient like butter or oil is commonly used in cooking and baking, and is not typically consumed by itself as a standalone item. Therefore, the most appropriate category for butter or oil would be "Ingredient".
商品評価: 42/100
1 serving (14 grams) contains 100 calories, 0.1 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
1695.6
カロリー
2.1
タンパク質
0.2
炭水化物
191.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
1695.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 191.8 g | 245% | |
| 飽和脂肪 | 121.6 g | 608% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 508.4 mg | 169% | |
| ナトリウム | 26.0 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 0.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 2.1 g | 4% | |
| ビタミンD | 141.9 mcg | 709% | |
| カルシウム | 56.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 0.0 mg | 0% | |
| カリウム | 56.8 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
カロリーの源泉
About バターまたはオイル
バターまたはオイルは、様々な料理に風味とリッチさを加える、重要なキッチン必需品です。クリームから作られるバターは、クリーミーな質感を提供し、ソースや焼き菓子を引き立てる能力でフランス料理で愛されています。オリーブ、ココナッツ、アボカドなどのオイルは、地中海料理やアジア料理の両方で称賛される多目的な食材です。バターには飽和脂肪が含まれていますが、必須ビタミンも提供します。一方、オイルにはヘルシーな脂質が多く含まれ、心臓の健康をサポートします。ですので、焼いたり炒めたり、それともかけたりする場合でも、どちらの選択肢も独自の利点をもたらします。おいしい健康的な食事のために賢く選んでください！
