バター

バター

Dairy

商品評価: 31/100

1 serving (14 grams) contains 104 calories, 0.1 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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1664.3
カロリー
1.9
タンパク質
0.1
炭水化物
184.1
脂質

栄養情報

1 カップ (224g)
カロリー
1664.3
% 日量*
全脂質 184.1 g 236%
飽和脂肪 102.1 g 510%
多価不飽和脂肪 5.6 g
コレステロール 526.4 mg 175%
ナトリウム 1173.8 mg 51%
炭水化物総量 0.1 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.3 g
タンパク質 1.9 g 3%
ビタミンD 35.8 mcg 178%
カルシウム 47.0 mg 3%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 51.5 mg 1%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

0.0%
0.5%
99.5%
脂質: 1656 cal (99.5%)
タンパク質: 7 cal (0.5%)
炭水化物: 0 cal (0.0%)

About バター

バターは新鮮なクリームをかき混ぜることで作られる、リッチでクリーミーな乳製品です。古代文化にまで遡る起源を持ち、ヨーロッパのペイストリーからインドのカレーまで、世界中の料理に華を添えます。バターにはA、D、Eなどの必須ビタミンが豊富に含まれていますが、飽和脂肪も含まれているため、適度な摂取が重要です。この万能な食材は、お気に入りの料理に味を引き立て、贅沢な食感を加えることができ、多くのキッチンで愛される定番食材となっています。バターの良さを受け入れつつ、賢く楽しむことを忘れずに!