1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 25 g | 32% | |
| 飽和脂肪 | 15 g | 75% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 50 mg | 16% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 125 g | 45% | |
| 食物繊維 | 5 g | 17% | |
| 糖質 | 5 g | ||
| タンパク質 | 17.5 g | 35% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 125 mg | 9% | |
| 鉄分 | 5 mg | 27% | |
| カリウム | 250 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バターナーンは、インド亜大陸起源の柔らかくふんわりしたフラットブレッドで、伝統的には精製小麦粉、水、ヨーグルト、そして少量のイーストで作られます。このおいしいパンはタンドールで調理され、独特のスモーキーな風味と焼きついた外皮が特徴です。しばしば溶かしたバターまたはギーで塗られ、お気に入りのカレーをすくい取るのに最適です。リッチで贅沢な一方で、どんな食事にも慰めを与える重要なエッセンスですが、炭水化物が高いために適度に楽しむことが重要です。バターナーンの絶妙な味を探求し、暖かさと本物さを食事体験にもたらす不朽の定番料理をお楽しみください!