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バターミルク

バターミルク

Beverage

商品評価: 70/100

1 serving (245 grams) contains 99 calories, 8.0 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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99.0
カロリー
8
タンパク質
12.0
炭水化物
2.2
脂質

栄養情報

1 カップ (245g)
カロリー
99.0
% 日量*
全脂質 2.2 g 2%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 9.0 mg 3%
ナトリウム 284.0 mg 12%
炭水化物総量 12.0 g 4%
食物繊維 0 g 0%
糖質 9.8 g
タンパク質 8 g 16%
ビタミンD 45.0 mcg 225%
カルシウム 284.0 mg 21%
鉄分 0.1 mg 0%
カリウム 370 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

48.1%
32.1%
19.8%
脂質: 19 cal (19.8%)
タンパク質: 32 cal (32.1%)
炭水化物: 48 cal (48.1%)

About バターミルク

バターミルクは、バターを練った後に残る液体から作られるクリーミーで酸味のある飲み物です。インド、中東、アフリカの一部で伝統的に見られ、さわやかな味と多様性が楽しまれています。プロバイオティクスが豊富で、健康的な消化を促進し、低脂肪なため、栄養価の高い飲み物を探している人に最適です。カルシウムやビタミンなどの必須栄養素が豊富で、料理に風味を加えるだけでなく、全体的な健康をサポートします。バターミルクの魅力的な世界に飛び込んで、その健康的な恩恵を堪能しましょう!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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