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バタービーンカレー

バタービーンカレー

Dinner

商品評価: 78/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
カロリー
11.3
タンパク質
37.7
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
283.0
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 566.0 mg 24%
炭水化物総量 37.7 g 13%
食物繊維 7.5 g 26%
糖質 5.7 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 75.5 mg 5%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 566.0 mg 12%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

53.7%
16.1%
30.1%
脂質: 84 cal (30.1%)
タンパク質: 45 cal (16.1%)
炭水化物: 150 cal (53.7%)

About バタービーンカレー

バタービーンズカレーは、クリーミーなバタービーンズ(またはリマビーンズとしても知られています)を豊かでスパイシーなトマトソースで煮込んだ、ハートウォーミングで味わい深い一品です。インド料理発祥のこのカレーには、クミン、コリアンダー、ターメリックなどの香り高いスパイスが使われており、暖かみと刺激を持つ素敵な風味を提供します。植物性タンパク質と食物繊維が豊富なバタービーンズは、心臓の健康に貢献し、満腹感を与えてくれます。さらに、快適で栄養満点の食事として最適です。ご飯やナーンと一緒に提供して、充実した健康的な食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.