1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
360 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.0 g | 10% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 640.0 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 48 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.0 g | ||
| タンパク質 | 20.0 g | 40% | |
| ビタミンD | 40.0 mcg | 200% | |
| カルシウム | 80.0 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 320.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブリヤニポワソン
バリヤニポワソンは、南アジアの活気ある料理伝統からやってきた絶品料理で、特に沿岸地域で愛されています。サフラン、カルダモン、クローブなどの香り高いスパイスを使った魚のやわらかなピースを特徴とする香り高いスパイスの効いたライス料理です。フワフワのバスマティ米と新鮮なハーブで飾り付けて重ねてあり、五感に響く祝宴となっています。オメガ-3脂肪酸が豊富で健康効果がありますが、調理方法によってはカロリーが高くなることがあります。異なるフレーバーのユニークな融合をお楽しみください。本当の沿岸の喜びです！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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