1 serving (100 grams) contains 89 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
178 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 46 g | 16% | |
| 食物繊維 | 5.2 g | 18% | |
| 糖質 | 24 g | ||
| タンパク質 | 2.2 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 10 mg | 0% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 716 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About バロバナナ
バーロバナナは独特でクリーミーな果物であり、その短くて根太い形状で知られています。中南米原産のこの楽しいバナナは、豊かで甘い味に柑橘類のほのかな風味が特徴です。必須栄養素が豊富であり、バーロバナナはカリウム、ビタミンC、食物繊維の優れた源となり、健康的なおやつとして優れた選択肢となります。炭水化物が豊富ですが、その鮮やかな味と満足感のある食感から、甘い料理やしょっぱい料理の両方で人気があります。バーロバナナをそのまま楽しんだり、スムージーにブレンドしたり、お気に入りのレシピに取り入れたりしてお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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