チキンラップ (Chikin rapu)

チキンラップ (Chikin rapu)

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
カロリー
23.6
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
424.5
% 日量*
全脂質 14.2 g 18%
飽和脂肪 4.7 g 23%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.2 mg 15%
ナトリウム 849.1 mg 36%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 4.7 g
タンパク質 23.6 g 47%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 188.7 mg 14%
鉄分 2.8 mg 15%
カリウム 471.7 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

45.9%
23.0%
31.1%
脂質: 127 cal (31.1%)
タンパク質: 94 cal (23.0%)
炭水化物: 188 cal (45.9%)

About チキンラップ (Chikin rapu)

バリート・チキン・ラップは、柔らかくグリルされた鶏肉、新鮮な野菜、そしてピリッとしたサルサを組み合わせた、美味しいフュージョン料理です。このおいしいラップは、クラシックなメキシコ料理からインスピレーションを受けており、大胆なシーズニングで満たされ、ボリューミーで満足感のある食事を提供します。鶏肉からのタンパク質と野菜からの食物繊維をたっぷり摂取できるため、昼食や夕食には健康的な選択肢となります。栄養価を向上させるためには、全粒粉のトルティーヤがオススメです。メキシコの味を楽しみながら、おいしく健康的な食事をとりましょう!