ブリトーボウル、チーズとアボカドを添えて

ブリトーボウル、チーズとアボカドを添えて

Lunch

商品評価: 71/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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414.2
カロリー
14.8
タンパク質
41.4
炭水化物
20.7
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
414.2
% 日量*
全脂質 20.7 g 26%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 29.6 mg 9%
ナトリウム 710.1 mg 30%
炭水化物総量 41.4 g 15%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 3.0 g
タンパク質 14.8 g 29%
ビタミンD 29.6 mcg 148%
カルシウム 177.5 mg 13%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 473.4 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

40.3%
14.4%
45.3%
脂質: 186 cal (45.3%)
タンパク質: 59 cal (14.4%)
炭水化物: 165 cal (40.3%)

About ブリトーボウル、チーズとアボカドを添えて

チーズとアボカドのブリトーボウルは、フレーバーが凝縮された美味しい料理です。このメキシコ風の食事は、ふわふわのご飯の上に味付けされた黒豆、サuteしたパプリカ、そしてジューシーなグリルチキンやステーキをトッピングしています。温かい食材にクリーミーなチーズをたっぷりと振りかけ、新鮮なガワモレを加えて、リッチでバターのような食感を楽しめます。たんぱく質と健康的な脂肪がたっぷり含まれており、どんな食事にもバランスの取れた選択肢です。新鮮な野菜やピリ辛のサルサを加えてカスタマイズすれば、栄養価の高い食事に変身し、一口ごとに味蕾が興奮するフィエスタが楽しめます!