1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
15.9
タンパク質
9.5
炭水化物
31.7
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.7 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 19.0 g | 95% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 31.7 mg | 10% | |
| ナトリウム | 317.5 mg | 13% | |
| 炭水化物総量 | 9.5 g | 3% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 15.9 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 238.1 mg | 18% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ブラータトマト
バラータトマトは、クリーミーで新鮮なブラータチーズが熟したジューシーなヘイルームトマトの上に美しく盛り付けられた、楽しいフュージョンです。このイタリア風の料理は、テクスチャと味の完璧なバランスを披露し、豊かでなめらかなチーズがトマトの甘くて酸っぱいニュアンスと美しく対照をなしています。ビタミンAやC、抗酸化物質が豊富で、バラータトマトは味蕾を刺激するだけでなく、健康をサポートします。この活気あふれる料理を、爽やかな前菜としても軽い食事としてもお楽しみいただけ、夏の本質を一口ごとに称賛しましょう！
