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チーズ入りバーガー

チーズ入りバーガー

Fast Food

商品評価: 54/100

1 serving (165 grams) contains 490 calories, 29.5 grams of protein, 26.7 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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297
カロリー
17.9
タンパク質
18.7
炭水化物
16.2
脂質

栄養情報

1 カップ (100g)
カロリー
297
% 日量*
全脂質 16.2 g 20%
飽和脂肪 6.9 g 34%
多価不飽和脂肪 1.1 g
コレステロール 54 mg 18%
ナトリウム 444 mg 19%
炭水化物総量 18.7 g 6%
食物繊維 0.6 g 2%
糖質 2.9 g
タンパク質 17.9 g 35%
ビタミンD 24 mcg 120%
カルシウム 162 mg 12%
鉄分 2.5 mg 13%
カリウム 219 mg 4%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

  • USDA FoodData - チーズ入りバーガー Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • 食品属性

    🍯 Low sugar
    🧈 High saturated fat
    🥩 High protein

    カロリーの源泉

    25.6%
    24.5%
    49.9%
    脂質: 145 cal (49.9%)
    タンパク質: 71 cal (24.5%)
    炭水化物: 74 cal (25.6%)

    About チーズ入りバーガー

    チーズ入りバーガーは、ジューシーなビーフパティ、溶けたチェダーチーズ、新鮮なトッピングがすべて焼きたてのバンズで包まれた、口の中で溶けるような楽しみです。このクラシックなアメリカン・コンフォートフードは、バーガーやファーストフード文化の中心地から来ています。絶対においしいですが、高カロリーと脂肪分含有量が多いため、適度に楽しむのがベストです。ただし、新鮮な野菜(レタス、トマト、玉ねぎなど)を追加して、栄養を補うようにカスタマイズすることができ、バランスのとれたお楽しみにすることもできます。チーズ入りバーガーの魅力的な美味しさに没頭してみてくださいーどの一口も風味豊かな体験です!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - チーズ入りバーガー Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.