1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
595.2
カロリー
14.3
タンパク質
71.4
炭水化物
28.6
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 28.6 g | 36% | |
| 飽和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.8 mg | 7% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 14.3 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About スパニッシュオムレト
Burek Spinach Pinar（ブレック・スピナッチ・ピナール）は、地中海料理の中心地から発祥した、おいしいサヴォリーなペイストリーです。新鮮なほうれん草とクリーミーなフェタチーズがたっぷり詰まったこの魅惑的な料理は、サクサクで黄金色の生地で包まれ、完璧に焼き上げられています。ほうれん草からのビタミンをたくさん含んでおり、ランチやディナーの栄養価の高い選択肢となります。満足感のある贅沢なお楽しみでありながら、独特な味と食感のブレンドによって、罪悪感なく楽しむことができます。伝統の味をブレック・スピナッチ・ピナールでお楽しみください──どの口にも物語がある一口一口。
