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ブレク・ピナール

ブレク・ピナール

Snack

商品評価: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
55.2
炭水化物
31.5
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
552.1
% 日量*
全脂質 31.5 g 40%
飽和脂肪 15.8 g 79%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.3 mg 15%
ナトリウム 788.6 mg 34%
炭水化物総量 55.2 g 20%
食物繊維 3.2 g 11%
糖質 3.2 g
タンパク質 15.8 g 31%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 157.7 mg 12%
鉄分 3.2 mg 17%
カリウム 236.6 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

カロリーの源泉

38.9%
11.1%
50.0%
脂質: 283 cal (50.0%)
タンパク質: 63 cal (11.1%)
炭水化物: 220 cal (38.9%)

About ブレク・ピナール

ビュレック・ピナーはバルカン地域発祥の美味しいペイストリーで、サクサクのフィロ生地の層に、柔らかなひき肉やクリーミーなチーズ、新鮮なほうれん草など、おいしい具材が詰められています。この楽しい料理は、サクサクした食感と豊かな風味で愛されています。ビュレックは贅沢ながら、健康的な具材を使用し、揚げる代わりに焼くことでより健康に作ることもできます。スナックやヘビーな食事としても最適で、ビュレック・ピナーは味と伝統の完璧なバランスを体現し、バルカン料理の遺産をあなたの食卓にお届けします。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.