1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
552.1
カロリー
15.8
タンパク質
55.2
炭水化物
31.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 31.5 g | 40% | |
| 飽和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 788.6 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 55.2 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 236.6 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
High saturated fat
カロリーの源泉
About ブレク
ブレックは、魅力的な組み合わせの具で詰まった塩味のペイストリーで、通常はひき肉、新鮮な野菜、クリーミーなチーズを含みます。バルカン地域発祥のこの愛される料理は、世界中の食通たちの心と味蕾を掴んでいます。サクサクで黄金色のクラストに包まれたブレックは、贅沢で満足感のあるものとなります。ハーティーな食事を提供する一方で、リッチな具とペイストリーがカロリーを高めることにも留意することが重要です。しかし、ブレックを適度に楽しむことで、その驚くべき味と文化の遺産を堪能することができます。
