1 serving (125 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
600 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 30 g | 150% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 150 mg | 50% | |
| ナトリウム | 600 mg | 26% | |
| 炭水化物総量 | 4 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2 g | ||
| タンパク質 | 30 g | 60% | |
| ビタミンD | 200 mcg | 1000% | |
| カルシウム | 600 mg | 46% | |
| 鉄分 | 1 mg | 5% | |
| カリウム | 200 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About ブラータ
ブラータは、イタリア発祥のクリーミーで贅沢なチーズで、新鮮なモッツァレラと濃厚なクリームから製造されています。繊細な外側のシェルと柔らかく官能的な内部で、一口食べると口の中で溶け、フレーバーがあふれます。プーリア地方発祥で、地中海料理でよく楽しまれ、新鮮なトマトとバジルと一緒に食べられます。ブラータは贅沢なお楽しみですが、タンパク質とカルシウムを提供してくれます。しかし、その高脂肪度に注意して適度に楽しむべきです。チーズ愛好家にとって本当の喜びである、ブラータの豊かな伝統と味わいを体験してください。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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