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ブラロビーフ

ブラロビーフ

Dinner

商品評価: 62/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
カロリー
32.0
タンパク質
8.0
炭水化物
28.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
400.0
% 日量*
全脂質 28.0 g 35%
飽和脂肪 12 g 60%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 96 mg 32%
ナトリウム 960 mg 41%
炭水化物総量 8.0 g 2%
食物繊維 0.8 g 2%
糖質 1.6 g
タンパク質 32.0 g 64%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 40.0 mg 3%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 480 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

7.8%
31.1%
61.2%
脂質: 252 cal (61.2%)
タンパク質: 128 cal (31.1%)
炭水化物: 32 cal (7.8%)

About ブラロビーフ

Bulalo Beefは、柔らかいビーフシャンクと骨髄をゆっくりと煮込んでリッチで風味豊かなブロスを作り出す、心温まるフィリピン料理です。トウモロコシ、ジャガイモ、キャベツなどの新鮮な野菜と一緒に供され、この心地よいスープはフィリピンの料理伝統を示しています。おいしい贅沢な一品ですが、骨髄には大量の脂肪が含まれており、過剰に摂取しないように気を付けるのがベストです。身体を温め、栄養たっぷり、旨味たっぷりのBulalo Beefは、家族の集まりや寒い日にぴったりの居心地の良い食事となります。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.