1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
396.8
カロリー
4.8
タンパク質
55.6
炭水化物
15.9
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.9 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 12.7 g | 63% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 7.9 mg | 2% | |
| ナトリウム | 79.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 39.7 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 0.8 mg | 4% | |
| カリウム | 238.1 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
High saturated fat
カロリーの源泉
About Buko Pandan
ブコ・パンダンは、若いココナッツ、パンダン風味のゼリー、甘くしたココナッツミルクとホイップクリームで作ったクリーミーなドレッシングを組み合わせた、フィリピンのデザートであり、そのおいしさは感動的です。フィリピン発祥のこの爽やかなおやつは、特別な機会や集まりの際によく楽しまれます。新鮮なココナッツがたっぷり詰まっており、ビタミンやミネラルが豊富です。また、パンダンの葉が独特の香りと味を加えています。甘い楽しみではありますが、適度に楽しむことで、罪悪感なく五感を喜ばせることができるブコ・パンダンは、心地よいおやつです。
