1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
39.7
タンパク質
23.8
炭水化物
23.8
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.8 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 111.1 mg | 37% | |
| ナトリウム | 1269.8 mg | 55% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 1.6 g | 5% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 39.7 g | 79% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 31.7 mg | 2% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 476.2 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
カロリーの源泉
About バッファローチキンカツ
バッファローチキンカツは、やわらかく味付けされた鶏胸肉を使い、パリッと揚げたものをスパイシーなバッファローソースで和えた、食欲をそそる料理です。このアメリカのクラシック料理は、快適さと大胆な味を組み合わせ、象徴的なバッファローウィングスから派生しています。その味はパンチが効いていますが、揚げ調理によりカロリーや脂肪が多くなることにご注意ください。しかし、カツレツは焼くことで簡単にヘルシーにすることができます。新鮮なグリーンや全粒粉パンの上に盛り付けて、栄養価の高いアレンジをしてみてください。この熱さとカリカリ感の美味しいフュージョンを楽しんでください！
