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ブッダボウル

ブッダボウル

Lunch

商品評価: 78/100

1 serving (400 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
295.9
カロリー
8.9
タンパク質
35.5
炭水化物
11.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.7g)
カロリー
295.9
% 日量*
全脂質 11.8 g 15%
飽和脂肪 1.8 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 355.0 mg 15%
炭水化物総量 35.5 g 12%
食物繊維 5.9 g 21%
糖質 3.0 g
タンパク質 8.9 g 17%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 59.2 mg 4%
鉄分 1.8 mg 10%
カリウム 414.2 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

50.0%
12.5%
37.4%
脂質: 106 cal (37.4%)
タンパク質: 35 cal (12.5%)
炭水化物: 142 cal (50.0%)

About ブッダボウル

Buddha Bowlは、一つのボウルに様々な栄養豊富な食材を組み合わせた、活気に満ちた健康的な料理です。健康志向の食文化トレンドから生まれ、通常はキヌアまたは玄米をベースにし、新鮮な緑野菜、色とりどりの野菜、チックピーなどのタンパク源、グリルチキンなどをトッピングし、風味豊かなドレッシングをかけます。ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富で、Buddha Bowlは美味しいだけでなく、バランスの取れた食事を促進します。健康と風味を両立したこの満足感のある食事をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.