そばラーメンヌードル

そばラーメンヌードル

Grain

商品評価: 81/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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527.8
カロリー
22.2
タンパク質
97.2
炭水化物
5.6
脂質

栄養情報

1 カップ (236.1g)
カロリー
527.8
% 日量*
全脂質 5.6 g 7%
飽和脂肪 1.4 g 7%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 27.8 mg 1%
炭水化物総量 97.2 g 35%
食物繊維 5.6 g 20%
糖質 0 g
タンパク質 22.2 g 44%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 55.6 mg 4%
鉄分 4.2 mg 23%
カリウム 416.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

73.6%
16.8%
9.5%
脂質: 50 cal (9.5%)
タンパク質: 88 cal (16.8%)
炭水化物: 388 cal (73.6%)

About そばラーメンヌードル

そばラーメン麺は、従来の小麦麺に代わるおいしくて栄養価の高い選択肢です。純粋なそば粉から作られたこの麺はユニークでナッティーな風味を提供し、食物繊維とタンパク質の豊富な源となります。日本料理発祥のそばは、グルテンフリーの性質や低カロリーであることなど、健康効果で長く愛されてきました。必須栄養素と抗酸化物質がたっぷり詰まったこのラーメン麺は、健康を損なうことなくハートウォーミングな食事を楽しみたい人に最適です。お気に入りのスープや炒め物で、そばラーメン麺の健康的な良さを今日満喫してください!