1 serving (56 grams) contains 192 calories, 7.4 grams of protein, 1.7 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
768.3
カロリー
29.8
タンパク質
160.2
炭水化物
6.9
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
768.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 6.9 g | 8% | |
| 飽和脂肪 | 1.3 g | 6% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 11.2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 160.2 g | 58% | |
| 食物繊維 | 22.4 g | 80% | |
| 糖質 | 1.8 g | ||
| タンパク質 | 29.8 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 4.9 mg | 27% | |
| カリウム | 1292.5 mg | 27% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About そばパスタ
蕎麦パスタは、主にアジア料理で人気のある、蕎麦の種子から作られた栄養価豊かでグルテンフリーの代替品です。タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富で、心臓の健康を支え、消化を助けます。独特のナッティーな味と独特の食感があり、蕎麦パスタは様々なソースや野菜と美しく調和します。健康的な選択肢を求める人にとって理想的な選択肢であり、一口ごとに味と健康の恩恵を提供します。次の食事で蕎麦パスタの良さをお楽しみください！
