そばパスタとチキン

そばパスタとチキン

Dinner

商品評価: 81/100

1 serving (100 grams) contains 343 calories, 13.0 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 71.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorieでこの食品を記録

★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
カロリー摂取量を取得
栄養を数秒で記録
パーソナライズされた栄養計画を取得
SnapCalorie App Screenshot
686
カロリー
26
タンパク質
142
炭水化物
4.2
脂質

栄養情報

1 カップ (200g)
カロリー
686
% 日量*
全脂質 4.2 g 5%
飽和脂肪 0.8 g 4%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 10 mg 0%
炭水化物総量 142 g 51%
食物繊維 7 g 25%
糖質 1.6 g
タンパク質 26 g 52%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 36 mg 2%
鉄分 4.4 mg 24%
カリウム 502 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

80.0%
14.7%
5.3%
脂質: 37 cal (5.3%)
タンパク質: 104 cal (14.7%)
炭水化物: 568 cal (80.0%)

About そばパスタとチキン

バックウィート・パスタとチキンは、栄養価が高く美味しい料理であり、バックウィート・パスタの豊かで土の味わいとやわらかくジューシーなチキンが絶妙に組み合わさっています。このレシピは、イタリア料理とアジア料理の特徴を組み合わせた、さまざまな世界の料理からインスパイアされています。バックウィート・パスタはグルテンフリーで食物繊維が豊富で、必須栄養素がたくさん含まれており、従来のパスタに比べて心臓に優しい代替品となっています。リーンなチキンと組み合わせることで、この食事はタンパク質と栄養豊かな炭水化物の完璧なバランスを提供します。バックウィート・パスタとチキンを、満足感のある栄養価の高い選択肢としてお楽しみください。それはあなたの体を栄養豊かにし、味蕾を楽しませるでしょう!