1 serving (30 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
440 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4 g | 5% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 88 g | 32% | |
| 食物繊維 | 8 g | 28% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 16 g | 32% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 40 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 400 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About そばフレーク
バックウィートフレークは栄養価が高く、多様な朝食の選択肢です。全粒バックウィートから作られており、グルテンフリーでタンパク質が豊富です。東ヨーロッパとアジア発祥のこれらのフレークは、朝のルーティンにユニークでナッティーな味をもたらします。食物繊維、必須アミノ酸、抗酸化物質を豊富に含み、心臓の健康をサポートし消化を助けます。ホットシリアルやスムージーにブレンドしても最適であり、美味しいスタートを求める健康意識の高い食事摂取者に理想的な選択肢です。満足感のある一口毎に自然の恵みを受け入れてください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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